Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2023
|
108,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 31,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2023:
|
823 kkal
|
Lemak: 46,71g | Prot: 51,33g | Karb: 91,25g.
Makan Pagi: Брауни ПП, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, ВкусВилл Печеночные Оладьи, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Makan Siang: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Мясной Король Салат из Квашеной Капусты. Makan Malam: Седьмой континент Хурма, Чеснок, Борщ. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksntmfv
|