Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2023
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2023:
|
939 kkal
|
Lemak: 24,34g | Prot: 43,82g | Karb: 136,80g.
Makan Pagi: Auchan Lait Écrémé, Poires, Graines de Chia Séchées, Quaker Flocons d'avoine (40g). Makan Siang: Sirop d'Erable, Danone Yaourt Nature, St Môret Ligne & Plaisir, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf sur le Plat, Picard Bagel. Camilan/Lainnya: Italiamo Cantuccini. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lsa31
|