Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2023
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2023:
|
1312 kkal
|
Lemak: 71,22g | Prot: 89,61g | Karb: 75,19g.
Makan Pagi: Sporty Light Protein Cookie Apple Pie, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Арахисовая Паста, Раф Кофе, Жареное Яйцо, Семга Запеченная. Makan Siang: Малина, Зеленая Линия Филе Нежное на Пару, Жареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 868855
|