Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2023
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2023:
|
1223 kkal
|
Lemak: 59,19g | Prot: 73,82g | Karb: 101,27g.
Makan Pagi: Мёд, Простоквашино Творог 5%, Домик в деревне Кефир 1%, Каждый День Чернослив Сушеный, Изюм (без Косточек). Makan Siang: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Makan Malam: Линия Фетучини с Курицей и Грибами , Orion Choco Pie Original. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|