Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2023
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2023:
|
2499 kkal
|
Lemak: 121,25g | Prot: 80,64g | Karb: 273,24g.
Makan Pagi: Седьмой континент Хурма, Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Булочка Зерновая, Белый Город Молоко 2,5%, Мясновъ Жульен с Курицей и Грибами Запеченный. Makan Siang: Седьмой континент Хурма, Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Говядина Тушеная, Капуста Тушеная, Филевское Пралине. Makan Malam: Говядина Тушеная, Lay's Чипсы, Вино Красное Сухое, НЕВА Зефир Крем-Брюле, Токио Сити Пицца Пеперони Классик. Camilan/Lainnya: Мёд, Окей Креветки Королевские Очищенные, Оливковое Масло (Первого Отжима). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Малинка-
|