Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2023
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2023:
|
1262 kkal
|
Lemak: 67,28g | Prot: 12,68g | Karb: 149,50g.
Makan Siang: Россия Щедрая Душа Nuts Соленая Карамель и Фундук . Makan Malam: Meller Ирис в Шоколаде. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|