|
Guten Morgen an alle hier und ein wunderschönes Wochenende. 🤩
|
128,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 48,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2023:
|
654 kkal
|
Lemak: 28,53g | Prot: 67,51g | Karb: 27,07g.
Makan Pagi: Friki Truthahn Gourmetschinken, Buko Balance, Filinchen Original, Milch 1,5%. Makan Siang: Netto Fleischtheke Putenhals Gekocht. Makan Malam: Eigelb, Metro Rinder-Tatar. Camilan/Lainnya: Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ketzerbachperle
|