Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2023
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2023:
|
1126 kkal
|
Lemak: 40,92g | Prot: 55,04g | Karb: 134,54g.
Makan Pagi: Мандарин, Гемакон Protein Bar со Вкусом Манго без Глазури, Кофе с Молоком. Makan Siang: Гемакон Protein Bar со Вкусом Манго без Глазури, Фейхоа, Fein Protein Cookie Chocolate Brownie, Светаево Молоко Цельное, Приготовленные Баклажаны, ВкусВилл Хашбраун. Makan Malam: Хлеб Черный, Останкино Пельмени Традиционные . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maaarriya
|