Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2023
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2023:
|
751 kkal
|
Lemak: 34,75g | Prot: 68,41g | Karb: 38,90g.
Makan Pagi: Беларусь Сыр Царский, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Гринагро Молоко 2,5%, Яйцо Куриное (Я). Makan Siang: Гринагро Сметана 15%, Окей Чеснок, Морковь (Я), Лук Репчатый (Я), Филе Куриное (Я). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Белая
|