Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2023
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2023:
|
1088 kkal
|
Lemak: 31,73g | Prot: 98,87g | Karb: 99,56g.
Makan Pagi: Blaubeeren, Banane, Himbeeren, Zespri Kiwi Gold, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Magerquark. Makan Siang: Gekochtes Ei. Makan Malam: Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Karotten, Schweinefilet, Gelbe Paprika. Camilan/Lainnya: DM Bio Dinkel Frischei Waffeln. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan monchichila3
|