Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2019
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1514 kkal
|
Lemak: 39,66g | Prot: 78,57g | Karb: 211,82g.
Makan Pagi: Garant Mjölk 3%, AXA Havregryn . Makan Siang: Vegetabilisk Rapsolja, Gullök, Uncle Bens Långkornigt Ris, Anamma Vegofärs, Aubergine. Makan Malam: Larsa Äkta Grekisk Yoghurt, Morötter, Gurka, Findus Ärtor, Majs & Paprika, Morötter, Färskpotatis. Camilan/Lainnya: Garant Brännvinsost 31%, Banan, Göteborgs Smörgåsrån. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elak ostmacka
|