Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2023
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2023:
|
1615 kkal
|
Lemak: 54,72g | Prot: 86,36g | Karb: 224,95g.
Makan Pagi: Окское Яйцо, Hortex Клубника Быстрозамороженная, Геркулес Овсянка, Kupiec Rice Cakes with Belgian Milk Chocolate. Makan Siang: Peanut Butter, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Makan Malam: Tortilla Land Tortilla, Националь Рис Здоровье , Michigan Made Light Red Kidney Beans Low Sodium, Alfez Shish Kabab Marinade, Окей Капуста Белокочанная, Prisma Фарш Говяжий. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daria_Antonova
|