|
Reminding myself how much weight fluctuates day to day.
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2023:
|
1402 kkal
|
Lemak: 46,11g | Prot: 51,29g | Karb: 199,54g.
Makan Pagi: Kozy Shack Creme Caramel Flan, Freddy's Frozen Custard Fries (Regular). Makan Siang: Jack in The Box Tacos, Regular (2 Tacos). Makan Malam: Beef Goulash with Noodles. Camilan/Lainnya: Country Time Lemonade, Sara Lee Honey Wheat Bread, Cinnamon , Sugar, Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees), Country Time Lemonade. lagi...
|
Kehilangan 4,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poorflick
|