Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2023
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2023:
|
977 kkal
|
Lemak: 51,30g | Prot: 39,46g | Karb: 90,69g.
Makan Pagi: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Bauducco Torrada Salgada, Garoto Talento Avelã. Makan Siang: Prats Suco de Laranja Integral, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Mini Kibe. Makan Malam: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peixe Empanado Frito. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fabiola1407
|