Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2015
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2123 kkal
|
Lemak: 122,67g | Prot: 162,98g | Karb: 92,92g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Makan Siang: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Вареное Яйцо, Хачапури, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Makan Malam: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Grizlik37rus
|