Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2023
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2023:
|
982 kkal
|
Lemak: 37,01g | Prot: 46,67g | Karb: 117,08g.
Makan Pagi: Boulangerie Ange Pain Complet, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois. Makan Siang: Soignon Fromage de Chèvre , Soupe Butternut. Makan Malam: Daniel Dessaint Traiteur Crêpes Nature, Soignon Fromage de Chèvre , Soupe Butternut, Weight Watchers Petites Saint Jacques et Torti . lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Franclau
|