Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2023
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2023:
|
1476 kkal
|
Lemak: 48,95g | Prot: 138,98g | Karb: 113,96g.
Makan Pagi: Лосось, Яйцо, Golden Toast Vollkorn Toast, Landfein Haltbare Vollmilch 3,5%, Brunch Balance 15% Fett. Makan Siang: Красное Яблоко, Сыр, Картофель, Куриное Филе. Makan Malam: Зеленое Яблоко, Лосось. Camilan/Lainnya: Power System High Protein Bar Schoko. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marygrakova
|