Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2023
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2023:
|
747 kkal
|
Lemak: 23,97g | Prot: 61,15g | Karb: 70,09g.
Makan Pagi: Biona Organic Rye Bread, Lavazza Caffè, Lactica Йогурт Греческий, Ecomarket Творог Обезжиренный, Kiwita Kiwi. Makan Siang: Фасоль Стручковая, Квашеная Капуста, Гуляш из Говядины. Makan Malam: Bravobar Овсяно-Протеиновое Печенье. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sig.ra Eugy
|