Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2023
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2023:
|
1512 kkal
|
Lemak: 34,53g | Prot: 71,45g | Karb: 225,96g.
Makan Pagi: Clementinen, Clementinen. Makan Siang: REWE Alaska Seelachsfilet Paniert, Aldi Linsensalat, Clementinen. Makan Malam: Nudeln, Iglo Rahm-Blattspinat. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan steuertante82
|