Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2023
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 46 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2023:
|
1498 kkal
|
Lemak: 50,80g | Prot: 112,26g | Karb: 141,58g.
Makan Pagi: Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт. Makan Siang: Alpen Gold Picnic. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Viola Молоко Обезжиренное. Camilan/Lainnya: Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LedyIce
|