Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2023
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2023:
|
1753 kkal
|
Lemak: 51,96g | Prot: 61,16g | Karb: 160,70g.
Makan Pagi: Эконива Кефир 3,2%, Травяной Чай, Maxler Golden Casein Milk Chocolate, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Геркулес Монастырский, Соль, Эконива Сметана 20%. Makan Siang: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Суп с фрикадельками, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Tuborg Пиво, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Светаево Сыр Голландский. Makan Malam: Абрикос, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Лечо наше домашнее, Котлеты домашние. Camilan/Lainnya: Азовская Кондитерская Фабрика Халва. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anzhelika AngelY
|