Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2023
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2023:
|
1553 kkal
|
Lemak: 75,47g | Prot: 93,21g | Karb: 108,70g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Увелка Крупа Пшено. Makan Siang: Пюре из тыква и цв капусты, Курица в пекете. Makan Malam: Бургер Кинг Латте без Сахара, Chikalab Chika Biscuit Peanut, Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем». Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 1,5%, Snaq Fabriq Эскимо с Миндалем в Шоколаде. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan (alevtina)
|