Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2023
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2023:
|
1342 kkal
|
Lemak: 72,36g | Prot: 45,19g | Karb: 147,24g.
Makan Pagi: Pretto Сыр Рикотта, RED Паста Карамельная, Белый Город Сливки 10%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп. Makan Siang: RED Паста Карамельная, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сациви с курицей и орехами. Makan Malam: Капучино, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Дружба Сыр Плавленый. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|