Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2023
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2023:
|
1114 kkal
|
Lemak: 56,88g | Prot: 44,07g | Karb: 110,89g.
Makan Pagi: Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Гречка Отварная, Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком. Makan Siang: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Кукуруза Вареная. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniaFiFi
|