Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2023
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2023:
|
1736 kkal
|
Lemak: 74,93g | Prot: 112,19g | Karb: 144,62g.
Makan Pagi: Безлактозное Молоко 3,5%, Американо. Makan Siang: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, Бондюэль Перцы Гриль, Крафтовая Кухня Куриная Грудка под Сырной Корочкой. Makan Malam: Кофемания Флэт Уайт, Мандарины. Camilan/Lainnya: Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый, Домик в деревне Сливки 10%, Agama Мидии, Vici Креветки Очищенные, Agama Морской Гребешок, Вастэко Топленое Масло Гхи, Макфа High Protein Pasta Livingood, Зеленая Фасоль (Замороженная). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|