Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2023
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2023:
|
1040 kkal
|
Lemak: 17,13g | Prot: 71,59g | Karb: 149,68g.
Makan Pagi: Добрый День Кукуруза , Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Green East Тофу по-Азиатски , КВЭН Крабовые Палочки, Яйцо Куриное. Makan Siang: Кофе, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Аратай Разрыхлитель , Fit Parad Заменитель Сахара N7, Домик в деревне Кефирный 1%, Аратай Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Camilan/Lainnya: Чай, Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара, Bombbar Чипсы Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasiliskis
|