Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2023
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2023:
|
758 kkal
|
Lemak: 46,89g | Prot: 67,01g | Karb: 14,81g.
Makan Malam: SPAR Печеночные Оладьи, Курица Гриль, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Укроп, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Вкуснотеево Ряженка 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|