Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2023
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2023:
|
1666 kkal
|
Lemak: 56,09g | Prot: 124,06g | Karb: 173,31g.
Makan Pagi: Индилайт Филе из Грудки Индейки, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Яйцо, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый. Makan Siang: Global Village Зелёный Горошек, Фрикадельки, Летнее Настроение Морковь по-Корейски, Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: FERRUM NUTRITION Протеин Сывороточный, Север Печенье Миндальное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Camilan/Lainnya: Банан, Яблоко, Полет Печенье Овсяное со Злаками . lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gwirr
|