Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2023
|
125,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 45,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2023:
|
1574 kkal
|
Lemak: 61,14g | Prot: 108,75g | Karb: 131,54g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Рыбный Ряд Горбуша Филе Слабосоленая, Гарнец Овсяная Мука , Вкусняев Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Makan Siang: Творожное Печенье, Ёбатон Jamy Pie Cherry, Слобода Кетчуп Острый, Плов с Индейкой. Makan Malam: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада, Ёбатон Jamy Pie, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная, Globus Фасоль Красная Натуральная. Camilan/Lainnya: Стародворье Сосиски Ганноверские, Яйцо Куриное. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena_slip
|