Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2023
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2023:
|
836 kkal
|
Lemak: 34,43g | Prot: 30,34g | Karb: 101,77g.
Makan Pagi: Правда Кофе Капучино. Makan Siang: Благодар Морс Малиновый, Азбука Вкуса Суп Лапша Грибная. Makan Malam: Бургер Кинг Кинг Фри Большой, Prime Star Кофе Латте. Camilan/Lainnya: Global Village Зелёный Горошек, Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChrisHaller
|