Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2023
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2023:
|
1457 kkal
|
Lemak: 71,04g | Prot: 57,29g | Karb: 148,61g.
Makan Pagi: Гост Сгущёнка с Сахаром, Баурсак, Кофе с Молоком и Сахаром, Листья Салата, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Ашан Котлета Рыбная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Siang: Кириешки Сухарики с Холодцом и Хреном. Makan Malam: Европа Пельмени Отварные с Бульоном, Томатная Паста. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anisital1610
|