Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2023
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2023:
|
1126 kkal
|
Lemak: 57,21g | Prot: 41,19g | Karb: 129,42g.
Makan Pagi: Gouda, Brunch Kräuter, Aldi Walnussbrötchen. Makan Siang: Кофемания Борщ с Мясом. Makan Malam: Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Camilan/Lainnya: Beste Ernte Williams-Christ-Birnen. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diman1973
|