Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2023
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2023:
|
734 kkal
|
Lemak: 28,92g | Prot: 65,71g | Karb: 51,95g.
Makan Pagi: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Makan Siang: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Клементины, Яблоко. Makan Malam: Макдоналдс Большие Креветки (4), Запеченный или Жареный Тунец. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aelitta Nikitina
|