Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2023
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54 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 09 November 2023:
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2122 kkal
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Lemak: 59,70g | Prot: 110,03g | Karb: 278,26g.
Makan Pagi: Pavesini Pavesini, Murano Cocktail Tostato al Forno, Fiorentini Peanut Butter Crunchy, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Lidl Skyr. Makan Siang: Lidl Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Curtiriso Riso Basmati, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo, Zucchine. Makan Malam: Antichi Maestri Formaggio Grattugiato Italiano, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Barilla Pesto alla Genovese, Sicilsole Fagiolini Fini, Golden Sun Riso Basmati. Camilan/Lainnya: Prozis Zero Bar Burro di Arachidi (40g). lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan auroraascalinci
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