Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2023
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2023:
|
1524 kkal
|
Lemak: 66,58g | Prot: 88,30g | Karb: 136,86g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Sahne Joghurt Mild - Heidelbeere, Penny Markt Quark Creme mit Joghurt Erdbeere, Banane, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Penny Markt Tilsiter. Makan Siang: Aldi Trauben Kernlos. Makan Malam: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Mortadella, Kamps Mehrkornbrötchen, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Gekochter Lauch, REWE Bio Schmand 24% Fett. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angelka
|