Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2015
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1394 kkal
|
Lemak: 86,24g | Prot: 101,63g | Karb: 52,03g.
Makan Pagi: Kirkland Signature Bacon Low Sodium, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Makan Siang: Costco Chicken Caesar Salad. Makan Malam: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Camilan/Lainnya: Sunkist Minneola Tangelo Orange. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fit4orme
|