Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2023
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2023:
|
589 kkal
|
Lemak: 25,94g | Prot: 51,66g | Karb: 37,60g.
Makan Pagi: Холодный Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%. Makan Siang: Водный Мир Кальмар Маринованный, Овсяноблин с Сыром, Кефир 1%. Makan Malam: Перекресток Тилапия Жареная. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olga Grigorova
|