Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2023
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2023:
|
1235 kkal
|
Lemak: 51,31g | Prot: 62,47g | Karb: 133,06g.
Makan Pagi: Виноград, Песочное Печенье, Махеев Кетчуп Чили, Конина Вареная, Жареное Яйцо. Makan Siang: Батон, Огурец (с Кожурой), Махеев Кетчуп Чили, Макароны с Фаршем. Makan Malam: Беляш. Camilan/Lainnya: Финик, Печенье. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gulzada13
|