Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2023
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2023:
|
340 kkal
|
Lemak: 20,00g | Prot: 26,17g | Karb: 12,30g.
Makan Pagi: Molico Iogurte Triplo Zero Morango. Makan Siang: do Vale Picles em Conserva , Conquista Palmito em Conserva Picado, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Camilan/Lainnya: Molico Iogurte Triplo Zero Morango. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ananias Lopes
|