Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2023
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2023:
|
1261 kkal
|
Lemak: 63,67g | Prot: 56,44g | Karb: 103,09g.
Makan Pagi: Флэт Уайт , Примрыбснаб Печень Минтая по-Приморски, Огурец (с Кожурой), Владхлеб Датский Хлеб. Makan Siang: Магнит Овощи Запеченные, Котлета Куриная, Салат Свекольный, Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой. Makan Malam: Дикси Яблоки Гренни Смит, Zero Маффин Двойной Шоколад , Zero Маффин Ромовая Баба. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|