Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2023
|
136,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,3 kg.
Sisa: 51,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2023:
|
857 kkal
|
Lemak: 43,94g | Prot: 59,42g | Karb: 55,12g.
Makan Pagi: Селяночка Яйцо Перепелиное Столовое, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб "Ржаной Край". Makan Siang: Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Форель Слабосоленая, Селяночка Перепелиное Яйцо. Makan Malam: Говядина Тушеная. Camilan/Lainnya: Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Селяночка Перепелиное Яйцо, Форель Слабосоленая, Curtis Чай Зеленый, Лента Варенье Земляника, Сахарный Песок, Сахарный Песок, J7 Сок Яблочный без Сахара, Замороженные Ягоды. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polina_47
|