Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2023
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2023:
|
510 kkal
|
Lemak: 14,50g | Prot: 55,50g | Karb: 44,50g.
Makan Pagi: Gerber Apple Avocado. Makan Siang: Kroger Eggs (Large), Kroger CARBmaster Blackberry Yogurt. Makan Malam: Pure Protein Chocolate Shake. Camilan/Lainnya: Great Value Vegetable Broth, Ensure Ensure Clear. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|