Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2023
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 28,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2023:
|
1679 kkal
|
Lemak: 117,88g | Prot: 85,62g | Karb: 70,25g.
Makan Siang: Ja! Fleischwurst, Zucchininudeln, La Campagna Pastasauce Bolognese, Gut & Günstig Mini Mozzarella Weniger Fett. Makan Malam: Honig, Gut & Günstig Joghurt nach Griechischer Art Natur . lagi...
|
|
2333 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 23 jam dan 15 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 45 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MaikeI.
|