Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2023
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2023:
|
1816 kkal
|
Lemak: 80,62g | Prot: 111,28g | Karb: 149,51g.
Makan Pagi: Grow Food Клубничный Йогурт с Гранолой и Банановым Джемом, Кофе Латте. Makan Siang: Лесная Диковинка Паштет из Мяса Лося с Тыквенными Семечками, Край Каравай Хлеб Тостовый, Grow Food Куриное Филе по Баскски с Фасолью и Гречкой. Makan Malam: Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Помидоры, Хлеб Бородинский, Слобода Майонез, Самокат Тунец Полосатый в Рассоле, Самокат Творог 5%. Camilan/Lainnya: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Grow Food Салат с Куриной Грудкой и Фасолью Маш, Сыр Маасдам, Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Времяжорка
|