Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2023
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2023:
|
1476 kkal
|
Lemak: 68,21g | Prot: 44,85g | Karb: 167,15g.
Makan Pagi: Butter (Gesalzen), Schär Körnerbrötchen, Bauernbrot, Pepsi Pepsi Max Zero Zucker. Makan Siang: Spaghetti Bolognese. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gemmsel
|