Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2023
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2023:
|
1520 kkal
|
Lemak: 61,57g | Prot: 90,35g | Karb: 125,00g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Coco Coconut, Савушкин Продукт Творог Зерненый Манго-Маракуйя. Makan Siang: Савушкин Продукт Творог Зерненый Манго-Маракуйя. Makan Malam: Сливочное Масло, Рис Отварной, Агро-Альянс Бурый Рис, Fitness Formula Desert Cookies Orange Boom, Яйцо Куриное, Индилайт Ветчина из Индейки. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan (alevtina)
|