Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2023
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2023:
|
1309 kkal
|
Lemak: 62,91g | Prot: 51,35g | Karb: 146,52g.
Makan Pagi: D Donut with Sugar (Λουκουμάς). Makan Siang: Mung Beans (Mature Seeds, Without Salt, Boiled, Cooked) , Avocado Vegetable Oil , Chicken Breast, Avocado. Makan Malam: Oil Popped White Popcorn . Camilan/Lainnya: Hershey's Milk Chocolate, Mulberries. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eve_gr2000
|