Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2023
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2023:
|
769 kkal
|
Lemak: 28,04g | Prot: 37,43g | Karb: 90,55g.
Makan Pagi: Сахар, Большая Кружка Молоко 5%, Halls Леденцы, Метро Семга, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Русский Хлеб Хлеб Черный, Хозяюшка Масло Топленое , Большая Кружка Молоко 5%, Яйцо. Camilan/Lainnya: Ого Овсяные Отруби, Сахар, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Innusy@
|