Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2023
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2023:
|
1748 kkal
|
Lemak: 78,86g | Prot: 112,83g | Karb: 126,30g.
Makan Pagi: Лук, Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Моя Цена Оливки, Hochland Фетакса. Makan Malam: Пятерочка Батончик с Чесноком. Camilan/Lainnya: Помело, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Творог 5%, Мандарин, Седьмой континент Хурма. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lexap7
|