Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2023
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2023:
|
1798 kkal
|
Lemak: 114,72g | Prot: 62,16g | Karb: 126,57g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Coffee Like Латте (300мл). Makan Siang: Сухие Цельные Семена Кунжута, Брокколи Тушеные, Жареное Яйцо. Makan Malam: Ашан Чебурек с Ветчиной и Сыром. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катя_в_умате
|